アロマオイルは男性にもおすすめ?

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アロマオイルは男性にもおすすめって本当?

最近では、アロマテラピーは女性だけではなく、男性も楽しんでいるという方が増えてきました。

 

アロマオイルを香水代わりにして香りを楽しんでいるかたも大勢います。

 

時代の移り変わりによって、男性の方々の志向もドンドン変化して行っているということでしょうか。

 

今回は、男性にお勧めのアロマオイルに特化して色々な角度からお話をしていきたいと思います。

アロマオイルで男性にお勧めなのはどれ?

アロマオイルの種類はとても多いので、男性のアロマテラピー初心者さんでも使いやすいアロマオイルをご紹介していこうと思います。

 

【ラベンダー】

 

やはり男性にもお勧めしたいアロマオイルですし、女性同様に男性にもとても人気のあるアロマオイルです。

 

ラベンダーはリラクゼーション効果があるので、体の緊張を解き放ち、気持ちを落ち着かせてくれる香りとなってきます。

 

【オレンジスウィート】

 

オレンジスウィートの香りはとても爽やかな香りの中に、甘味があり、気持ちを暖かくしてくれるアロマオイルとなってきます。

 

リラックス効果だけではなく、リフレッシュ効果もあるので、とても使い勝手がよいアロマオイルの1つです。

 

【サンダルウッド】

 

サンダルウッドの香りを男性に塗布して、その香りを嗅いだ女性は「セクシーな香りがする男性である」と感じるといわれています。

 

サンダルウッドのアロマオイルには男性のフェロモンと似た成分が含まれているのでそう感じる女性が多いといわれています。

 

深い鎮静効果もあるサンダルウッドですが、催淫作用もあるオイルですので、男性にはおすすめのアロマオイルといえます。

 

【ローズマリー】

 

ローズマリーの香りは、頭をスッキリさせ集中力を高める働きがあります。

 

脳細胞を刺激することで記憶力も高めてくれるアロマオイルですので、とても男性には人気のあるアロマオイルといえます。

 

とてもクリアでスーッとした透き通る香りです。

 

【ペパーミント】

 

ガムでもおなじみの香りです。

 

シャワーを浴びるときに、バスルームの床に1滴アロマ精油をたらしてみて下さい。

 

頭がすっきりしてくることでしょう。

 

皮膚刺激があるアロマオイルのですので、敏感肌の方には注意が必要です。

 

しかし、とてもリフレッシュ効果の高いアロマオイルですので、1本このアロマオイルを持っていると良いでしょう。

男性におすすめのアロマオイルの効果的な使い方や効能

男性におすすめのアロマオイルの使い方だと、やはり一番は芳香浴です。

 

難しいことは考えずに、ディフューザーなどを使ってお部屋の中に香りを拡散するだけで脳や嗅覚に刺激が伝わり、リラクゼーションやリフレッシュ効果を感じられます。

 

お好きな香りをブレンドして芳香浴することも良いですね。

 

次におすすめなのは、ミツロウを使って練香(ねりこう)を作り、それを耳の裏がわや、首筋、手首などに塗布して香水代わりに使う事です。

 

男性特有の体臭を予防することもできますし、いつでも香りを身にまとうことで、アロマオイルの様々な効果をいつでも感じられることができます。

 

人間は合成の香りより、断然天然の香りが大好きですので、是非男性もアロマテラピーをどんどん楽しんでください。

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