加湿器に良いアロマオイルって？
アロマテラピーがブームになって以来、アロマオイルが使える加湿器が販売されるようになり、ずいぶんと最近では普及してきました。
アロマ加湿器を使用する方も増えてきましたが、加湿器によってはアロマオイルが使用できないものもあります。
今回は、アロマオイルが使用できる加湿器を使う時にお勧めのアロマオイル、また、使い方等についてご説明していきたいと思います。
加湿器に良いアロマオイルの特徴とアロマオイルのご紹介
ここでは【アロマオイルが使用できる加湿器】ということが前提でお話をさせていただきます。
・・・というのも、すべての加湿器でアロマオイルが使うことができるというわけではないからです。
基本的に加湿器に使えるアロマオイルは、水溶性のアロマオイルが主流になると思います。
ですので、どのようなアロマオイルが使えるのか、きちんと確認してから使用するようにしましょう。
アロマ加湿器は室内の加湿をしながら、アロマの効能、効果を得られるというところが魅力ですね。
やはり、加湿器が活躍する時期は主に冬でしょうか。
風邪予防に良い抗菌効果の高いアロマオイルや、リフレッシュ効果の高いアロマオイル、また鎮静効果の高いオイルも加湿器に入れると良いアロマオイルです。
ラベンダー、レモン、オレンジ、ティートリー、ローズマリー、などのアロマ精油は先ほどの効能、効果があるので実にお勧めです。
加湿器に良いアロマオイルの効果的な使い方と注意点
加湿器に良いアロマオイルの効果的な使い方と注意点についてご説明しましょう。
まず、使い方ですが、先ほどのおすすめしたアロマオイルを1−2滴、アロマオイルを入れるべき場所へいれます。
アロマオイルによる加湿器は、外出先からご帰宅した時、リフレッシュしたい時、リラックスしたい時、就寝前などにご使用されると、お部屋の加湿とアロマオイルの相乗効果をご堪能でき、効果的に使えます。
基本的には、エッセンシャルオイルは脂溶性で、水と油で分離してしまって効果があまり得られません。
なので、水溶性のアロマオイルがよいと思われます。
使用方法は、アロマ加湿器によって違いますので、説明書をよく読んで正しく用法を守ることが大切です。
ちなみに、脂溶性のアロマオイルが使える加湿器も中にはございますので、説明書をご確認して加湿器にあったアロマオイルを使うようにしてください。
とにかく、アロマオイルを加湿器に上手に活用するためにも、アロマ加湿器が壊れないためにも説明書をよく読むことです。
加湿器にアロマオイルを上手に活用して、心も体もリフレッシュできる空間づくりにお役立てください。